As cólicas
do bebê são
um dos principais desafios para as mamães, especialmente as de primeira viagem.
Elaboramos uma lista com 7 dicas simples mas importantes, que a ajudarão a passar por esse
período de stress.
1. Mantenha a calma! A sua calma e
segurança influem diretamente no estado emocional do pequeno bebê.
2. Geralmente, os eventos de cólica acontecem num
determinado horário do dia. Procure, neste momento, estar num lugar confortável
e tranqüilo para você e para o bebê, longe de palpites que a deixem
mais nervosa, tensa.
3. Massageie a barriguinha do bebê,
isso alivia a dor e aproxima mãe e filho.
4. Compressas de água quente ajudam,
mas cuidado com a temperatura. Cheque sempre antes de colocar na pele do bebê.
5. Cuide para que na hora das mamadas o bebê faça a mínima
ingestão de ar possível.
6. Para as que amamentam: cuide da sua alimentação.
O que você come pode influenciar o seu bebê. Evite bebidas gasosas e alimentos
que proporcionem o aparecimento de gases, como o feijão e o repolho. Mas
isso não quer dizer se alimentar mal.
7. Esteja amparada por um bom pediatra que possa te
orientar sobre quaisquer remédios que possam ser dados para alívio ao
bebê.
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